Küchencheck 

Im Laufe der Zeit sammeln sich in unserer heimischen Küche viele Lebensmittelvorräte an, bei denen es sich lohnen kann genauer hinzuschauen.

Der Küchencheck soll dazu dienen, sich die Eigenschaften dieser Lebensmittel genauer anzuschauen. Dabei werden eventuell Verbesserungsvorschläge gegeben, alternative Möglichkeiten besprochen und an Ihre individuellen Ernährungsbedürfnisse angepasst.

Zudem kann es helfen, die eigenen Ernährungsgewohnheiten zu hinterfragen. Vieles ist uns gar nicht bewusst, weil es einfach zur Routine geworden ist - auch die Auswahl unser Lebensmittel.

Sprechen Sie mich gerne an!

Neben dem Küchencheck biete ich Ihnen auch ein Einkaufstraining an.