LebensMittel
 Ernährungstherapie und -beratung

Einkaufstraining   

In der heutigen Zeit verfügen wir über eine große Lebensmittelvielfalt, was uns eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ermöglicht.

Dennoch fällt es uns nicht immer leicht dabei den Überblick zu behalten, denn es erobern immer wieder neue Lebensmittel unsere Supermärkte. Dabei kann es passieren, dass wir uns schnell verloren fühlen. Das Lesen der Verpackungen kann Fragen aufwerfen. Die Zutatenlisten sind lang, die Versprechungen sind groß.

Wenn Sie möchten, begleite ich Sie gerne beim Einkaufen. Mein Ziel ist es dabei, dass Sie für sich einen genussvollen sowie gesundheitsbewussten Einkauf erreichen.

Wenn Sie Lust haben, mit mir auf die Reise durch den Supermarkt zu gehen – dann melden Sie sich gern.

Neben dem Einkaufstraining biete ich Ihnen auch die Möglichkeit im Rahmen eines sogenannten ,,Küchenchecks‘‘ ihre heimischen Lebensmittelvorräte etwas genauer unter die Lupe zu nehmen. 

 
 
 
 
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